ジム(女性専用) 湘南台周辺のおすすめ10選！安くて予約が取りやすい【体験レッスンや料金も解説】 2025 11/28 女性専用ジム（地域別） 2025年11月28日 この記事では、湘南台（藤沢市）にある女性専用ジムのおすすめ10選をご紹介します。 最近は、女性専用のパーソナルトレーニングジムや、24時間営業で通いやすいジムなど、ライフスタイルや目的に合わせて選べる施設が増えてきています。 運動習慣がある人は心身の健康や生活習慣病予防に効果的だと、厚生労働省も報告していますが、なかには「思ったより通いづらかった」「退会手続きがスムーズに進まなかった」といったジム関連のトラブルもあるようです。 そこで本記事では、通いやすく、口コミでも評判の良い女性専用ジムを厳選してご紹介します。 スポーツジムはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みので、体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。 これから小田急線湘南台駅周辺でどのジムに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。 ※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。 目次結論:アンケート結果から湘南台周辺の女性専用ジムならFURDI（ファディー）が最もおすすめ！ こちらはただいま調査中です。 アンケートの詳細・集計は後日掲載予定です。 湘南台周辺の女性専用ジムを選ぶときは「通いやすさ」と「続けやすさ」で選べば失敗しない せっかくジムに通い始めても「通いにくくてサボりがち」「思っていた雰囲気と違って居心地が悪かった」なんてこと、避けたいですよね。 ここでは「通いやすさ」と「続けやすさ」に注目して、後悔しないジム選びのポイントをわかりやすく解説します。 通いやすさ｜立地・営業時間・料金のバランスが大事 ジム通いを続けるうえで、まず大事なのは「通いやすさ」。自宅や職場からアクセスしやすい立地、忙しい合間でも通える営業時間はもちろん、料金体系も現実的に続けられるかどうかを見ておくことが重要です。 月額制・チケット制などのプランや、営業日・時間帯が自分の生活スタイルに合っているかを確認しましょう。無理なく通える場所・価格であることは、習慣化の第一歩です。 続けやすさ｜雰囲気・スタッフ・設備が自分に合っているか 通い始めたあとに「なんか合わないかも」と感じてしまう要因として多いのが、ジムの雰囲気やスタッフ対応、設備の清潔感などです。 初心者でも安心して取り組めるような空気感か、質問しやすいスタッフがいるか、ロッカーやマシンなどの環境がストレスなく使えるかどうかは大きなポイント。 実際に通った人の口コミや、体験時の印象から、自分にとって「居心地がいい」と思えるジムを選ぶことが、長く続けるカギになります。 湘南台周辺にある女性専用ジムおすすめ10選！ 湘南台周辺にある女性専用ジムおすすめ一覧をまとめました。 担当者 おすすめジムの詳しい情報を今すぐみたい方はクリックで詳細へ！ 【ファディー湘南台】ここに各ジムの特徴（おすすめポイント）を入れてください 【カーブス湘南台】手ぶらで30分！通い放題の気軽さ 【chocoZAP湘南台六丁目】手ぶらで30分！通い放題の気軽さ 【chocoZAP湘南台二丁目】手ぶらで30分！通い放題の気軽さ 【エニタイム湘南台店】24時間365日！店舗数世界一 【BEYOND湘南台】選りすぐりのトレーナーと上品な内装 【NAS湘南台】「続けたい人専用」のフィットネスジム 【トライニアルジム湘南台店】おしゃれなカリフォルニアスタイルで楽しく 【湘南台ファースト】週150本以上のレッスンでお悩み改善 【FIT PLACE24湘南台店】厳選本格マシンで効率アップ！ 〇〇周辺エリアで人気の女性専用ジムをピックアップしてご紹介します。 実際に通ったことのある人の評価や口コミをもとに、「効果・価格・通いやすさ」などの観点から女性におすすめのフィットネスジムをまとめました。 自分に合ったジムが見つからない…と感じている方は、ぜひ参考にしてみてください。 スクロールできます 順位ロゴジム名入会金（税込）料金（税込）店舗数向いてる人女性専用公式サイト1ファディー湘南台なし8,778円56体を引きしめたい方肩こりや腰痛など不調を改善したい方女性専用公式HP2カーブス湘南台16,500円7,150円～1970店舗以上運動のハードルが高い方自宅での運動は続かない方女性専用公式HP3chocoZAP湘南台六丁目なし3,278円1770店舗以上運動のハードルが高い方自宅での運動は続かない方男女両方公式HP4chocoZAP湘南台二丁目なし3,278円1770店舗以上運動のハードルが高い方自宅での運動は続かない方男女両方公式HP5エニタイム湘南台店月会費2か月分7,480円1200店舗以上ライフスタイルに合わせて続けたい方好きな場所・時間で運動したい方男女両方公式HP6BEYOND湘南台なし（10回）102,300円150店舗以上ヒップアップしたい方引き締めたい方男女両方公式HP7NAS湘南台3,300円11,830円記載なし贅肉を落としたい方腰痛を改善したい方男女両方公式HP8トライニアルジム湘南台店キャンペーン価格0円（無期限）正規入会金33,000円22,000円～3ダイエットしても継続できない方ジムで何をしたらいいかわからない方男女両方公式HP9湘南台ファースト2,200円5,500円1運動不足の方肩こり・腰痛を改善したい方男女両方公式HP10FIT PLACE24湘南台店5,500 円3,278円160店舗時間が合うジムがない方効率良くトレーニングしたい方男女両方公式HP 湘南台周辺にある女性専用ジムをGoogleマップから探す </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m16!1m12!1m3!1d13011.104937345885!2d139.45090161394984!3d35.38600547043309!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!2m1!1z5rmY5Y2X5Y-w44CA44K444Og!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1762317394793!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 【1.ファディー湘南台】時短集中！AIタイパトレーニング 営業時間5:00～23:00【スタッフ対応】[平日／土曜]9:00～18:00 対象女性専用 サービスの特徴AIが設計する究極の30分トレーニング結果にコミットするパーソナルプログラム 支払い方法クレジットカード口座振替 予約方法記載なし 初期費用（税込）入会金：なし事務手数料：5,500円カード発行手数料：3,300円 料金月額：8,778円 店舗間の移動不可 住所神奈川県藤沢市湘南台4-8-10 電話0466-47-9360 アクセス小田急電鉄・相模鉄道・横浜市営地下鉄 湘南台駅 徒歩3分 駐車場／駐輪場記載なし 設備更衣室・ロッカー：あり有料シューズロッカー：あり洗面台：ありストレッチスペース：あり 口コミ★★★★☆ ※126人のGoogleの口コミより 無料体験有 公式サイトファディー湘南台 総合評価1位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ ファディー湘南台の公式サイトをみる ファディー湘南台の中立～悪い口コミ 少し行かないだけで、長文連絡で来るように督促が来ます。体重やら色々管理されることが嫌だと最初に伝えていても、体重計りましょう、と複数回連絡も来る。 そもそもスクロールしても長いと思う文を一方的に送ってくる時点で「相手の時間を奪ってる」ということに気付いてすらいない。 スタッフが女子会ノリでやってるジム。 経営会社のスタッフ教育を疑う。 ————— 2025年8月追記 下記店舗からの言い訳返信に対して更に呆れてしまいました。 入会時にLINEを渡すのが必須ですが、仕事が忙しいので返信できないし、急かされたり、管理されるのは苦手だからマイペースに通いたい。 だからLINEは送らないで欲しいと伝えても、（公式の全員へのお知らせとは別に）個人的に超長いLINEを何回も送りつけて、【時間割いて来てください！忙しいんですか？来れますか？】と何回もLINEしてきたら、普通嫌ですよ。 で、体調管理や体重管理のためという言い訳ですか。 強制されてそんなの要らないです。 マイペースに気分転換に通える！を謳っておいて、後からゴリ押しで管理しようとしてくるのは非常識です。 うるさく管理して、体調も体重も全部報告するシステムなら、最初に募集文言に書いておいて欲しいですし、店員もこちらの希望を笑顔で了承しておいて、後から手のひらがえし。 言い訳は沢山です。 評価：⭐️(1) 引用元：ファディー湘南台口コミ 体験予約前は、きめ細かい対応をしてくださいましたが、体調不良による予約キャンセルの連絡に対しては一切返信なく。 一気に信用を失ったので、他のジムへ入会することにしました。 システムは良かったとしても、スタッフの対応が悪い。 評価：⭐️(1) 引用元：ファディー湘南台Google口コミ ファディー湘南台の良い口コミ 入会して1年半弱になりますが、1年で5.5キロ体重が減り、代謝も良くなりました！スタッフの方はみんなフレンドリーで、会話も楽しいです♪ スポーツクラブとパーソナルの中間のようなジムで、一回30分というのも通いやすいです。 女性専用なので、室内も清潔感があり、周りの目を気にせず運動できます！ 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：ファディー湘南台Google口コミ スタッフの皆さんはとてもフレンドリーで、いつも細やかに気を配ってくださり、不明点や希望にも迅速に対応してくれます。 スポーツクラブとパーソナルジムの中間のような雰囲気で、月に1回、現在の体調や状態をチェックして、トレーニング内容の見直しを行います。1回30分、予約不要で夜23時まで営業しているので、平日でも通いやすく、今までジムが続かなかった私でもマイペースに通い続けています。 毎月のコンディションチェックが楽しみで、体調の変化を実感しながらモチベーションを保てています！ 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：ファディー湘南台Google口コミ 日頃の運動不足が気になり、いくつかのジムを見て回った中でこちらを選びました。 体験時のスタッフの方がとてもフレンドリーで、親身になって話を聞いてくれたのが印象的で、継続利用を決めました。 初回利用時の担当は別のスタッフでしたが、丁寧にヒアリングを行い、私に合ったプログラムを組んでくれました。 引き継ぎもしっかりされていて、スタッフ同士の連携が取れていると感じます。 1ヶ月後、3ヶ月後、そして1年後の変化が今から楽しみです。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：ファディー梅屋敷Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連☆ください。 【2.カーブス湘南台】手ぶらで30分！通い放題の気軽さ 営業時間[平日]10:00-19:0013:00-15:00はクローズ[土曜日]10:00-13:00[定休日]日曜日・祝日 対象女性専用 サービスの特徴予約・着替え不要！手ぶらで30分！らくらく継続 支払い方法クレジットカード口座振替 予約方法予約不要 初期費用（税込）入会金：16,500円 料金月会費：7,150円～8,360円 店舗間の移動記載なし 住所〒252-0804 藤沢市湘南台１丁目１２−７ カーサ湘南台 2F 電話0466-46-5111 アクセス小田急江ノ島線、相鉄いずみ野線、横浜市営地下鉄ブルーライン湘南台駅東口（Ｅ出口•F出口•H出口）から徒歩２分 駐車場／駐輪場駐車場なし駐車場あり 設備トイレ：ありストレッチスペース：ありAED：あり血圧計：あり 口コミ★★★☆☆ ※19人のGoogleの口コミより 無料体験有 公式サイトカーブス湘南台 総合評価2位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ カーブス湘南台の公式サイトをみる カーブス湘南台の中立～悪い口コミ 無料体験で行きました。コロナ禍なのに３密で窓が開いていなくて換気が悪いのが気になり、体験後にインストラクターから「入会しますか？」と尋ねられた時「考えます」と答えました。その時は本当に「考える」だけで、入会したい気持ちが結構あったにも関わらず、私が返事をした途端、手のひらを反したように冷たく雑な扱いを受けました。この時営業スマイルを続けて、丁寧に接していれば入会したのに、底が浅いインストラクターに落胆しましたし、これじゃビジネスも長続きしないだろうな、と哀れみの気持ちを抱きました。 評価：⭐️⭐️(2) 引用元：カーブス湘南台Google口コミ カーブスは以前、他の店舗でも通っていたことがありトレーニングの内容やコーチのアドバイスなどとても気に入っています。実際、ハードに筋トレすると一週間ほどで身体が引き締まってくることを感じます。 ただ、このカーブス湘南台は開店時間に合わせてこられる会員の方達のマナーが最低です。開店前に店舗で待っている間も去ることながら、トレーニング中もマシンから離れて私語をするなど、何しに来ているか意味が分かりません。また、私自身、非常に耐え難い言葉を浴びせられました。何故、ルールを守っているのにそのような目に合わなくてはならないのでしょう。 あれでは、カーブス湘南台自体はとても良い雰囲気でトレーニングができる店舗なのに、とても残念です。あれで通うことを断念される方もおられるのではないでしょうか。 特に新しく会員になられた方は開店時間に行かないこと、比較的空いている午後か、午前の第一陣がいなくなる10:45頃に行くことをお勧めします。 つまらない事で嫌な思いをするよりも楽しく気持ち良くトレーニングしましょう。 カーブス湘南台は好きですが会員マナーの悪さで星2つ減点させていただきます。ちなみに夕方に来られている会員の皆様は真剣にトレーニングに励まれています。 評価：⭐️⭐️⭐️(3) 引用元：カーブス湘南台Google口コミ 通いやすい。ただ、最近勧誘がすごい。商売だから仕方がないけど。 評価：⭐️⭐️⭐️(3) 引用元：カーブス湘南台Google口コミ カーブス湘南台の良い口コミ アットホームな雰囲気で、居心地が良いです。初心者にもわかり易い説明があります。楽しく、短時間で、効果的な運動ができて大満足です。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：カーブス湘南台Google口コミ 運動するのが楽しい！て思えたのは初めてです！いつもありがとうございます。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：カーブス湘南台Google口コミ 行きたい時間に行ける 時間が短いので続けられる 自分の為に頑張る 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：カーブス湘南台Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 【3.chocoZAP湘南台六丁目】手ぶらで30分！通い放題の気軽さ 営業時間24時間営業 対象男女両方 サービスの特徴予約・着替え不要！手ぶらで30分！らくらく継続 支払い方法クレジットカード 予約方法予約不要（セルフエステ等一部アプリから予約） 初期費用（税込）入会金：なし 料金月額：3,278円 店舗間の移動可能 住所神奈川県 藤沢市 湘南台6-1-5 57田中ビル 1F 電話記載なし アクセス小田急小田原線 / 湘南台駅 G番(東口)出口 徒歩5分 駐車場／駐輪場駐車場なし駐輪場なし 設備トイレ：ありストレッチスペース：あり更衣室：ありオープンロッカー：ありWi-Fi：あり 口コミ★★★☆☆ ※22人のGoogleの口コミより 無料体験有 公式サイトchocoZAP湘南台六丁目 総合評価3位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ chocoZAP湘南台六丁目の公式サイトをみる chocoZAP湘南台六丁目の中立～悪い口コミ あれこれサービスを詰め込みすぎて中途半端です。 この小さい店舗にトレーニングマシンやエステなどの設備を入れたためマシンの数は通常のジムよりも圧倒的に少ないです。写真のようにマシン同士の間隔が狭く同時に使用することは困難です。 マシンが壊れても修理されません！レッグプレスは何ヶ月も壊れたままです。 不具合を伝えるボードもカオス状態に！ 評価：⭐️⭐️(2) 引用元：chocoZAP湘南台六丁目Google口コミ アブベンチがない。 評価：⭐️⭐️(2)引用元：chocoZAP湘南台六丁目Google口コミ 隣のマシンとの感覚が狭くてキツイくて、種類が圧倒的に他の店より少なめけど、タマに立寄って使うには丁度良いと思った。 日曜夕方だったけど、女性客が圧倒的に多かった。 評価：⭐️⭐️⭐️(3) 引用元：chocoZAP湘南台六丁目Google口コミ chocoZAP湘南台六丁目の良い口コミ 肩のマシンもあって良かったです 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：chocoZAP湘南台六丁目Google口コミ 狭いながらも設備は充実してます 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：chocoZAP湘南台六丁目Google口コミ 比較的綺麗なチョコザップです。 向かいにファミリーマートがあります。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️(4) 引用元：chocoZAP湘南台六丁目Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 【4.chocoZAP湘南台二丁目】手ぶらで30分！通い放題の気軽さ 営業時間24時間営業 対象男女両方 サービスの特徴予約・着替え不要！手ぶらで30分！らくらく継続 支払い方法クレジットカード 予約方法予約不要（セルフエステ等一部アプリから予約） 初期費用（税込）入会金：なし 料金月額：3,278円 店舗間の移動可能 住所神奈川県 藤沢市 湘南台2-1-10 地下AB号室 アリーナ湘南 B1F 電話記載なし アクセス小田急江ノ島線 / 湘南台駅 西口 徒歩1分 駐車場／駐輪場駐車場なし駐輪場なし 設備トイレ：ありストレッチスペース：あり更衣室：ありオープンロッカー：ありWi-Fi：あり 口コミ★★☆☆☆ ※9人のGoogleの口コミより 無料体験有 公式サイトchocoZAP湘南台二丁目 総合評価4位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ chocoZAP湘南台二丁目の公式サイトをみる chocoZAP湘南台二丁目の中立～悪い口コミ 2025年1月の入会キャンペーン中はホット/アイスコーヒーや色々なドリンクがフリーで飲み放題をうたっていたけど1月中頃から”点検要”のままで何も出ない。 それが入会キャンペーン終わってほとぼり冷めた2月中頃にサービス止めになった。飲めたのはサービス始めた最初の1回だけ？その後は提供をうたっていながら全く補給されず、入会促進の為の嘘のうたい文句だった様です。騙されてサギに会った気分です。 評価：⭐️(1) 引用元：chocoZAP湘南台二丁目Google口コミ 仕事後に寄るのですが、18時から20時までずっと混んでます。なんかマシンの取り合いって感じで気が休まらないし、よく主婦とかが男性で埋まってるのを見て帰ってくのを見ます。狭いので人の存在感すごいし、この店舗はとくに初心者ほど居づらいと思います。 しかもレッグプレスが60キロしかないのは驚きました笑男性には物足りないでしょう。 次のジム入るまでの繋ぎと思ってるけどここでは続けられないな。 評価：⭐️(1) 引用元：chocoZAP湘南台二丁目Google口コミ 広いつもりで行ったら大して広くなかった。 けれど、天井が広く圧迫感はない。ネイルの機種はやりづらいと評判の白い方。 エステマシーンのヘッドや床にジェル落ちたまま、掃除がされてなくて気持ち悪かったので直前にキャンセルした。 掃除して帰るだけになってしまった。。行った時に、年配の男性がいたけれどトレッドミルの上に立つだけだったり、マッサージチェアみたり、他の機種もみるだけで使い方がわからないだけかもだけど、うろうろしているのが不審でこわかった。これもあってエステできなかった。 評価：⭐️⭐️(2) 引用元：chocoZAP湘南台二丁目Google口コミ chocoZAP湘南台二丁目の良い口コミ 駅から近いので便利。2024/02/12時点では、予約系はエステ3部屋、ネイル、脱毛、デスクバイク、マッサージチェアがありました。ホワイトニングは調整中でした。チョコカフェはありますがメンテ中なのか使用できませんでした。トレッドミル3台、クロスバイク、ラットプルダウン、レッグプレス、腹筋マシン、チェストプレス、アブダクション、更衣室、トイレ、ストレッチスペースがありました。比較的キレイに掃除されている印象。スターターキット&ちょこ活セットも置いてありました。 評価：⭐️⭐️⭐️(3) 引用元：chocoZAP湘南台二丁目Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 【5.エニタイム湘南台店】24時間365日！店舗数世界一 営業時間24時間 年中無休スタッフアワー：11:00～20:00お手続き可能時間：11:30～19:00 対象男女両方 サービスの特徴いつでもOPENの安心感世界最大級のジム 支払い方法クレジットカード口座振替 予約方法予約不要 初期費用（税込）入会金 3,500円月会費2か月分、セキュリティキー発行手数料：5,500円 料金月額：7,480円 店舗間の移動可能 住所〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-13-10 B1F 電話0466-86-7246 アクセス小田急江ノ島線、横浜市営地下鉄ブルーライン、相鉄いずみ野線「湘南台」駅より徒歩2分 駐車場／駐輪場駐車場なし駐輪場なし 設備Wi-Fi：あり荷物棚：あり個室更衣室：あり個室シャワー：ありAED設置：あり契約ロッカー：あり水素水サーバー：あり 口コミ★★★☆☆ ※68人のGoogleの口コミより 無料体験見学可能 公式サイトエニタイム湘南台店 総合評価5位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ エニタイム湘南台店の公式サイトをみる エニタイム湘南台店の中立～悪い口コミ 設備は良いが、民度が低い。 スタッフがいるのにも関わらず何故注意しないのかがわからない。 マシンは豊富なので気にならない人には良いと思う。 評価：⭐️(1) 引用元：エニタイム湘南台店Google口コミ 空間が草すぎる 何店舗か使っているが他でこんな臭いとこ行ったことない 評価：⭐️(1) 引用元：エニタイム湘南台店Google口コミ １つのマシンの長時間利用、革靴でのトレーニング、物凄い異臭、マシンやダンベルでのでかい騒音、パワーラックの一歩後ろでずっと待つ人 とにかく利用者のマナーが悪い。スタッフがいない時間だから誰も注意せずにやりたい放題。 設備もそんなに良くないのにマナーも悪く、近くじゃなきゃ行かない。 評価：⭐️⭐️(2) 引用元：エニタイム湘南台店Google口コミ エニタイム湘南台店の良い口コミ いつも昼の時間帯を利用しています。 昼は利用者が少なく快適です。 一度、夜に来ましたが人が多くあまりできませんでした。 ここはハンマーストレングスのマシンが充実しているためそこは良いと思います。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：エニタイム湘南台店Google口コミ 店内は広め。広さの割にはマシンの種類が多く感じる。 フリーラック２台、スミスマシン１台、ベンチも４台あるので、待ち時間も少なめ。 土地柄？若い人が多く、マナーも良いのでストレスが無い。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：エニタイム湘南台店Google口コミ 深夜に利用した時に他の利用者のマナーや器械の騒音、設備に対して気になる事があり店舗さんにお伝えしたところ、改善して頂いたようで今はとても気持ちよく使わせて頂いております。後日利用した際に設備に対しての説明等の対応もご丁寧にして頂き、とても嬉しく思います。 設備もとても綺麗で対応も迅速なためとてもいい店舗さんだと思います。 この度はありがとうございました。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：エニタイム湘南台店Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 【6.BEYOND湘南台】選りすぐりのトレーナーと上品な内装 営業時間7:00〜24:00年中無休 対象男女両方 サービスの特徴選りすぐりのトレーナーが在籍洗練されたシンプルかつ上品な内装 支払い方法クレジットカード 予約方法記載なし 初期費用（税込）入会金：なし 料金【回数券】STANDARD 10：（10回）102,300円ACHIEVE 20：（20回）187,000円BEYOND 30：（30回）264,000円【ライフプランニングコース】ライフプランニング16：（16回）290,400円ライフプランニング24：（24回）435,600円 店舗間の移動記載なし 住所神奈川県藤沢市湘南台２丁目5−番 1NSビル 4F 電話0466-46-4660 アクセス小田急電鉄・相模鉄道・横浜市営地下鉄「湘南台駅」より徒歩1分 駐車場／駐輪場記載なし 設備更衣室：ありシャワールーム：ありロッカースペース：ありWi-Fi：ありミネラルウォーター：ありプロテイン：あり 口コミ★★★★☆ ※223人のGoogleの口コミより 無料体験有 公式サイトBEYOND湘南台 総合評価6位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ BEYOND湘南台の公式サイトをみる BEYOND湘南台の中立～悪い口コミ 自分1人だと追い込みきれていなかったが、通うことでしっかりトレーニング出来ているように感じる。 これからも理想の体型目指して頑張るのでご尽力お願いします〜 評価：⭐️⭐️(2) 引用元：BEYOND湘南台Google口コミ 3ヶ月プラン加入で始めて約1ヶ月になります。 清潔感があってスタッフの人当たりも良いです。 色んな考え方がありますが糖質カット等の食事制限はありません。 規則正しい健康的な食事指導して頂けます。 提携駐車場は無いので車で来る方は近くのコインパーキングに駐車する必要があります。 プロテインのピスタチオ味はすごく美味しいです😋 評価：⭐️⭐️⭐️(3) 引用元：BEYOND湘南台Google口コミ いつもお世話になっています。きついながらも追い込みの掛け声で 踏ん張れてなんとか頑張っています。 効果も少しずつ出てる様に感じます。 これからもお手柔らかに宜しくお願いします。 評価：⭐️⭐️⭐️(3) 引用元：BEYOND湘南台Google口コミ BEYOND湘南台の良い口コミ BEYONDは初心者でも安心して通えるパーソナルジムです。体の癖に合わせた専用メニューで確実に変化を実感できます。駅近で通いやすく、アットホームな雰囲気が魅力。スタッフも親切で、毎回楽しくトレーニングしています。おすすめです！ 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：BEYOND湘南台Google口コミ フォトウェディングを予定していたこともあり、こちらに通い始めました。フォトウェディングまで、2ヶ月ほどの期間でしたが、特に肩や背中、顔まわりが変わり、思い出になる写真を撮ることができました。 通い始めた頃は、大変と思うトレーニングもありましたが、重量や回数が増えてくるようになると、ジムに行くのがとても楽しみになりました。 トレーナーの方は皆さんとても明るく話しやすいですし、トレーニングや食事に関する知識が豊富なので、たくさん教えていただけます。また、服や靴も貸していただけるので、仕事終わりに通いやすいところも良かったです。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：BEYOND湘南台Google口コミ 1からダイエットしたくて通うことを決心しました！パーソナルジムってどうなんだろ？と最初は自分に合うのかどうか不安でしたがいざ始まったらそんな不安を感じさせないくらい元気でいつも励ましてくれる優しいトレーナーさんが揃ってて、雰囲気100点です🙆♀️ 自分では諦めてしまいそうなところをトレーナーさんがいてくださるのでストイックにできるのでとても達成感があります✨ 今となって筋トレは私の生活の一部です笑 これからも頑張りますのでよろしくお願いします🥺！！ 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：BEYOND湘南台Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 【7.NAS湘南台】「続けたい人専用」のフィットネスジム 営業時間平日 10:00～23:00土曜 10:00～22:00日・祝 10:00～20:00定休日 水曜日 対象男女両方 サービスの特徴ココロも明るく元気になるスポーツクラブ「続けたい人専用」のフィットネスジム 支払い方法クレジットカード口座振替 予約方法WEB予約 初期費用（税込）入会金:3,300円事務手数料:3,300円【プレミアム会員】入会金:13,200円事務手数料:5,500円月会費2ヶ月分 料金レギュラー会員：11,830円レギュラーU30会員：10,730円U21会員：7,210円デイタイム会員：10,180円イブニング会員：6,990円中高生会員：6,440円エリア会員：15,130円エリア手ぶら会員：16,230円【プレミアム会員】月会費:19,530円 店舗間の移動プランによって可能 住所〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-7-7 電話0466-47-7081 アクセス湘南台駅東口徒歩3分（E出口） 駐車場／駐輪場駐車場あり駐輪場あり 設備サウナ：ありお風呂：ありシャワー：ありパウダールーム：あり 口コミ★★★☆☆ ※173人のGoogleの口コミより 無料体験見学可能 公式サイトNAS湘南台 総合評価7位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ NAS湘南台の公式サイトをみる NAS湘南台の中立～悪い口コミ 入会したばかり。三度目の利用でカウンターの男性の態度の悪さにがっかり。駐車場の空満の表示不具合を報告(ただ報告)したところ、「会社が違うんで」。。。帰りもその男性。すぐそばにいるものの、退室のためのカードの音にも反応せず、もちろん、挨拶もなし。 学生のバイトさんでしょうか。とてもフレンドリーな方もいるのに。カウンターにいるというのは接客の業務ということ、わからないんでしょうね 評価：⭐️(1) 引用元：NAS湘南台Google口コミ 初めてGoogleの口コミに投稿します。したくなるほど酷かったので…。 設備はそれなりに新しい。だが、なにせメンテナンス中のマシンが多すぎる。もう何ヶ月も放置状態。直す費用が捻出できない？経営大丈夫ですか？ そしてもっと最悪なのがスタッフ。 これはもうサービス業としては最低レベルです。 受付でカードかざしてチェックインするのですが、その受付で立っているスタッフは何も挨拶なしでガン無視です。こんにちはもありがとうございましたも何もなし。しまいには数人でぺちゃくちゃしゃべってお客さんは無視。仕事だけでなく生きていくうえで挨拶って基本かと…。挨拶すらも出来ないなんてもう論外。クレーム入ってもおかしくないけど、それも無視なんだろうなぁ。 なお、単純にジムに行ければいいという感覚なら問題なく利用できます。 評価：⭐️(1) 引用元：NAS湘南台Google口コミ 女性用のお風呂とサウナですが、常連と思われるおばさま達のマナーが最悪です。 お風呂中に響き渡る声でのおしゃべりや、水風呂の占有、サウナでの迷惑行為、タオルをお湯につける…などかなりキツイです。 利用料金が上がったので、マナーの悪い層はいなくなるかなと期待しましたが、全く効果ありませんでした。 平日休日問わずいつでもそういった方がいて、とてもストレスフルです。 ジムのエリアでもメンテナンス中のランニングマシンがかなり多いです。 筋トレ系のマシンエリアは悪くなく、スタッフさんは良い方ばかりのようなので、上記要因でのネガティブなところは残念だとは思いますが…。 評価：⭐️(1) 引用元：NAS湘南台Google口コミ NAS湘南台の良い口コミ 15年ほどジム通いしていますが、2年のブランクから初めてNASを契約しました。 私はよっぽど態度が悪いとかふてくされてるとかがなければなんとも感じない性格ですが、挨拶がないとか感じが悪いとかはなく、特になんの嫌悪感もなく利用させていただいています。 まだ利用日数が浅く、平日の19時以降がメインですが、そこそこの混み合いで使いたいマシンやフリーウエイトが埋まってることがしばしばありますが、これまで使えないということはありませんでした。今回NASにした決め手ですが、某24時間ジムや格安ジムと違い、民度はそこそこ高いように思います。 スパについてはサウナは湿度は低くカラカラですが、温度が96度なのでなかなか良いです。 水風呂は20度前後で温めですが、サウナが熱いのでそこまで気になりません。 強いて言えば整いスペースがないので浴槽のヘリに座るしかないというくらいでしょうか。ただ、高齢の方が多いので、この辺はモラルの違いなのか、スパ利用について、潜水禁止の水風呂でほぼ潜水ともとれる後頭部ギリギリまで潜水しての顔洗いや、顔を沈めてブクブクするなどが見受けられます。また、個人的にすごく嫌なのは、そこらじゅうでタンを吐くカァーッと言う音が聞こえるのが極めて不快です。 それでもまあ、利用したことはまだないですが、スタジオレッスンもみなさん楽しそうだし、民度が高いという点で総じて良い施設だと思いますので、しばらくはお世話になりたいと思います。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：NAS湘南台Google口コミ 会員じゃないけど、パーソナルトレーニングとボルダリングしに通ってる。ボルダリングはガバばっかで子供や初心者向け。 ジム用シューズで登っておk。ながものあったりして地味に面白い。リードもできるけどリードは講習が必要らしい。 持田さんのパーソナルはめっちゃきつくて筋肉痛何日も続くけど、明るい人で話し楽しいし凄い褒めてくれるから頑張れる。 そして滝汗かいた後の水風呂が最高すぎるw 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：NAS湘南台Google口コミ ベビースイミングでお世話になりました。 セントラルスイミングと湘南スイミングスクールとnasさんのベビースイミングを体験して、こちらに決めました。 ◯月謝が格段に安い！週一回で充分。 ◯更衣室やプールサイドのシャワーや温室の作りが、 ハイハイの赤ちゃんがいても着替えがしやすいようになっており、オムツも捨てさせてくれます。プール前と後の準備が上記2店舗より格段にストレスなく出来るため、こちらに通うことに即決しました。 先生は木曜と土曜で、それぞれ担当の先生がおりますが、 どちらの先生も優しく、月齢や個人での差を見て、個々に声掛けを行ってくださいます。無理強いはせず、まずはプールを好きになり、水に慣れることが大切だという雰囲気があり、 泣いたり、一緒に参加できなくても、安心して通うことが出来ます。 受付の方も、わからないことがあって質問しても丁寧に対応してくださいます。 こちらに通ってよかったです。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：NAS湘南台Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 【8.トライニアルジム湘南台店】おしゃれなカリフォルニアスタイルで楽しく 営業時間10:00～23:00 対象男女両方 サービスの特徴研修を受けた厳選したトレーナー陣おしゃれなカリフォルニアスタイル 支払い方法クレジットカード口座振替 予約方法WEB予約 初期費用（税込）キャンペーン価格0円（無期限）正規入会金33,000円 料金スモールプラ：22,000円～スタンダードプラン：44,000円～ラージプラン：66,000円～ 店舗間の移動記載なし 住所〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-6-2 ハイプラザ湘南301号室 電話070-8958-3571 アクセス湘南台駅東口から徒歩2分 駐車場／駐輪場駐車場あり 設備更衣室：あり 口コミ★★★★☆ ※117人のGoogleの口コミより 無料体験無料キャンペーン中（期限10月31日まで、通常5,500円） 公式サイトトライニアルジム湘南台店 総合評価8位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ トライニアルジム湘南台店の公式サイトをみる トライニアルジム湘南台店の中立～悪い口コミ 店舗のスタッフがアルバイトばかりで、自分の仕事に責任を持てない人が多い。トレーニングの30分前に今日はトレーニングがないとの連絡があったり、（30分前では家を出ているので気づけるわけがない）トレーニングの予約をしていたにもかかわらず、口頭だけなので本人が忘れているにも関わらず、そんなことは言っていないと強気の姿勢で言ってきて、今日はトレーニングなしでと言われたこともありました。 はっきり言って安いですがプロ意識がなくストレスが溜まるトレーニングジムでした。いかないことを強くお勧めします。 追記…今だにトレーナーの数が足りていない様子が口コミから感じられる。アルバイトだらけでトレーナーのモチベーションもない。このジムが現在も存続していることに驚きを隠せない。 評価：⭐️(1) 引用元：トライニアルジム湘南台店Google口コミ 半年経つので再投稿させて頂きます。 トレーナーの人数不足で取りたい日時に予約出来ない、譲歩して予約を取ったらトレーナーと連絡取れない為また延期、契約が半年契約の為（後1月ぐらい）やめられない、もう今月も10日過ぎているのに一回も通えない…トレーナーの質もどうなるか不安しかない、申し訳ないけど続けたいとは思わないですよ。せっかく良い場所なのに…これからの対応でまた投稿しますのでとりあえず星は2に変更します。 評価：⭐️(2) 引用元：トライニアルジム湘南台店Google口コミ 体験に参加 気軽に行けたので良かった 評価：⭐️⭐️⭐️(3) 引用元：トライニアルジム湘南台店Google口コミ トライニアルジム湘南台店の良い口コミ トライニアルジムに通い始めて3ヶ月ほどになります。 これまで何度か他のジムに挑戦したこともありましたが、続かずに終わってしまいました。こちらのジムは「初心者特化型」という言葉に惹かれて体験に行きましたが、想像以上に丁寧で安心感がありました。 トレーナーさんが一人ひとりのレベルに合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく自分のペースで進められます。 トレーニング中も「今どこの筋肉を使っているか」などを細かく教えてくれるので、毎回発見があって楽しいです。食事についてもアドバイスをいただけて、「無理な制限」ではなく「続けられる工夫」を教えてもらえるのがありがたいです。 少しずつ体型が引き締まってきて、最近は周りから「姿勢が良くなったね」と言われることが増えました。ジムの雰囲気も明るく清潔で、トレーナーさんの人柄も良く、毎回前向きな気持ちになれます。 運動が苦手・初心者の方でも安心して通える、とてもおすすめのパーソナルジムです！ 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：トライニアルジム湘南台店Google口コミ 運動が苦手で不安でしたが、トライニアルジムではトレーナーさんが一つひとつ丁寧に教えてくれるので安心して続けられています。 その日の体調に合わせて無理なくメニューを組んでくれるので、通うのが楽しみになりました。 食事のアドバイスも分かりやすく、少しずつ体が引き締まってきて嬉しいです。 初心者でも続けやすい、とても雰囲気の良いジムだと思います！ 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：トライニアルジム湘南台店Google口コミ トライニアルジムに通い始めてから、運動が苦手な私でも無理なく続けられています！ トレーナーさんが丁寧にフォームを教えてくれるので安心です。 食事のアドバイスもわかりやすく、少しずつ体重が減ってきました。 初心者でも通いやすいジムを探している方に本当におすすめです！ 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：トライニアルジム湘南台店Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 【9.湘南台ファースト】週150本以上のレッスンでお悩み改善 営業時間【２４ジム会員利用エリア】24時間365日営業【ファースト会員利用エリア】平日 9：00〜22：00土曜 10：00〜21：00日祝 10：00〜20：00毎週水曜日は休館・他季節休館、施設点検日 対象男女両方 サービスの特徴週150本以上のレッスンを実施簡単ラクチン！WEB入会 支払い方法クレジットカード 予約方法WEB予約 初期費用（税込）入会費：2,200円事務手数料3,300円 料金ファースト会員：6,050円24ジム会員：5,500円ファースト＋24ジム会員：7,150円39会員：6,050円 店舗間の移動記載なし 住所〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-6-3 電話0466-47-2110 アクセス記載なし 駐車場／駐輪場駐車場あり駐輪場あり 設備ロッカー：ありシャワールーム：あり更衣室：ありサウナ：ありお風呂：あり 口コミ★★★☆☆ ※108人のGoogleの口コミより 無料体験見学可能 公式サイト湘南台ファースト 総合評価9位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ 湘南台ファーストの公式サイトをみる 湘南台ファーストの中立～悪い口コミ ホームページの料金表を見たがファースト会員と24ジム会員の違いやできることがいまいちわからないのが残念。家の近くで奥さんと運動不足がてら通おうかな思ったけどレビューがあまり良くなくて行くか迷う。 評価：⭐️(1) 引用元：湘南台ファーストGoogle口コミ 新しく入館システムを導入したがこれがアホの極みのようなシステムになっている。 QRコードをスマホで毎回表示させなければ入館できない。それだけでも面倒だが、ジムのあるエリアは電波障害があるのか、スマホがなかなか繋がらないのでQRコードを表示させるのも一苦労である。また、館内のロッカーなどは以前と同様の会員カードがないと鍵もかけれないので、結局カードは保有しつづけなければならず何の為にQRコード入館にしたのか全く意味不明な状態となっている。 意味不明なシステムを高いお金を払って導入する資金力があるなら老朽化設備や壊れたままの設備の修繕に予算を使って欲しい。 現在、新システム導入に伴うオペレーションもまともに機能していないので受付はカオス状態となっている。新たに入会を検討されてる人は今は入会を控えた方がいいかも知れない。 新システム導入により、まさにアホの極みファーストもしくは愚の骨頂ファーストとなっている。 なんとかして欲しい。 評価：⭐️(1) 引用元：湘南台ファーストGoogle口コミ セントラルからの脱会で いままで楽しんでいたプログラムが無くなり残念です 安かろう 悪かろう とはこの事ですね それで☆１個 評価：⭐️(1)引用元：湘南台ファーストGoogle口コミ 湘南台ファーストの良い口コミ 全体的に年齢の若いスタッフの方が多い印象ですが、自ら進んでジムの運営に勤めておられる印象を持っています。それは素晴らしい中堅・ベテランの方の指導があるからだとは思いますが。スタッフもそうですが、会員も年齢層が幅広いです。若い人ばかりのおしゃれなだけのジムではありませんが、ワイワイ楽しく運動している感じがします。 初めてジムに通われる方は良いと思います。自分もそうでした。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：湘南台ファーストGoogle口コミ 設備は古いけど、とにかく安いです。 古くてもプールはあるし、マシンは最新です。 サウナも水風呂もあります。 強いて文句を言うとすれば、安いが上、客層が 悪いのと従業員が少ない。ただ、従業員の態度は いいです。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：湘南台ファーストGoogle口コミ 古くからあるとはいえ、マシン、スタジオ、プール、浴室、充実している施設だと思います。 スタッフさんたちはいつも元気に気持ちの良い挨拶してくれます。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：湘南台ファーストGoogle口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 【10.FIT PLACE24湘南台店】厳選本格マシンで効率アップ！ 営業時間24時間営業 / 年中無休 対象男女両方 サービスの特徴厳選した本格マシンが充実面倒な手続き不要 支払い方法クレジットカード 予約方法記載なし 初期費用（税込）入会金：5,500 円施設メンテナンス料 / 年額：5,500円 料金プレミアム会員：3,278円ライト会員：5,478円パーソナル会員：19,800円相互利用：1,100 円 店舗間の移動プランによって可能 住所神奈川県藤沢市湘南台1-10-1 湘南台ショッピングセンター1F 電話0466-96-2211 アクセス小田急線・相鉄線 湘南台駅 すぐ 駐車場／駐輪場有料駐車場あり駐輪場あり 設備更衣室：あり男女別トイレ：あり水素水サーバー：あり（オプション）オープンロッカー：ありプライベートロッカー：あり（オプション）ドリンク自販機：ありフリーWiFi：あり体組成計：ありAED：あり 口コミ★★★☆☆ ※76人のGoogleの口コミより 無料体験見学可能 公式サイトFIT PLACE24湘南台店 総合評価10位 ※クラウドワークスを通じて実施したアンケート調査や、各ジムの公式情報・口コミ傾向などをもとに評価 ＼今すぐチェック／ FIT PLACE24湘南台店の公式サイトをみる FIT PLACE24湘南台店の中立～悪い口コミ ジムの設備や雰囲気は素晴らしいのですが、一部の年配の方のマナーが少し気になります。たとえば、器具をかなり乱暴に扱ったり、順番待ちのマシンに平気で割り込む行為が目立つことがあります。周囲の利用者もかなり困惑していて、正直ちょっと困っています。オーナー様、ぜひマナー向上のためのルール掲示やスタッフの巡回を増やしていただければ、みんなが快適にジムを利用できると思います！ 評価：⭐️(1) 引用元：FIT PLACE24湘南台店Google口コミ 見学の予約をして伺ったが非常に対応が悪かったです。予約時間になっても指定の場所には対応する方が誰も来ず電話をして中に入れてもらったと思ったら担当者が来るのでお待ちくださいと言われたきり30分近く放置されました。流石にこれ以上は待てないと退店させていただきました。結局ろくな見学はできませんでした。スタッフの方もお忙しいのかもしれませんが対応が難しいのなら予約を受け付けないでいただきたいです。 評価：⭐️(1) 引用元：FIT PLACE24湘南台店Google口コミ 入会キャンペーンで初月と2ヶ月目無料やってるけど、5月末オープンなので初月無料のメリットをさほど感じない、、 けど駐車場有でこの値段だから楽しみではある。 追記 オープンギリギリになって後出しで駐車場有料って何？客のこと舐めすぎじゃない？ 評価：⭐️(1)(3) 引用元：FIT PLACE24湘南台店Google口コミ FIT PLACE24湘南台店の良い口コミ 望月トレーナーのパーソナルを体験しました。 フォームのちょっとした修正で負荷の入り方が変わり、少ない回数でもしっかり効きました。間違ったフォームなども丁寧に指摘して説明もわかりやすかったです。 トレーニング後は体が軽くスッキリしました。他のパーソナルも経験し、自己流でジムにも通っていますが、望月トレーナーは経験も知識もあり、教え方がとても上手でした。 今後も習慣にして、体力を落とさないように続けていきたいです。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：FIT PLACE24湘南台店Google口コミ 8月末から週3回の頻度で通っています！ 2回は平日仕事帰りに自分でトレーニングを行い、1回は土日に望月さんのパーソナルトレーニングを受けています。 初めてジムに通うからこそパーソナルプランで契約したのですが、わからないことの解消や補助ありトレーニング、フォームの確認などをパーソナルの時間で対応できるので、結果として通いやすさも増している気がします！パーソナルの料金自体も他と比べて圧倒的に安いので、個人的には初心者こそパーソナルから始めるのがいいんじゃないかと感じつつあります。笑 (望月さん話しやすくておすすめです！) 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：FIT PLACE24湘南台店Google口コミ 最高の環境でトレーニングに向き合えます。 マシンも豊富でモチベが上がります。 内覧会の時はマシンの間隔が狭く窮屈に感じましたが実際にトレーニングしてみると問題ありませんでした。素晴らしいジムをありがとうございます。 評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(5) 引用元：FIT PLACE24湘南台店Google口コミ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 女性専用ジムの体験レッスンを受けて本コースを受けるまでの流れ ここでは人気の女性専用ジムFURDI（ファディー）の無料体験への申し込み方法を紹介します。 FURDI（ファディー）無料体験の申し込み方法 STEPFURDIの公式サイトへアクセスする STEP「無料体験」ボタンをクリックする STEP希望の店舗を選択する STEP希望の日時を選ぶ STEP必要事項を入力する 無料体験当日の持ち物 ・運動に適した服装（動きやすいウェア・スポーツブラなど）・室内用シューズ・タオル（汗拭き用）・飲み物（水分補給用）・本人確認書類（運転免許証・健康保険証・パスポート・マイナンバーカードのいずれか）・クレジットカードまたはキャッシュカード（入会手続きの際に必ずご用意ください） 体験当日の流れ STEP 1：施設案内 ジムの設備やFURDIのAIフィットネスマシンの概要をご紹介します。 STEP 2：目標設定相談 専門スタッフが運動の目的や体調などをお伺いし、最適なプログラムをご提案します。 STEP 3：実際のワークアウト体験 FURDIのAIマシンと専属トレーナーによる本格的なエクササイズを実体験していただきます。 ＼今すぐチェック／ ファディー公式サイトをみる 湘南台にある女性専用ジムに通う前によく聞かれる疑問に回答します Q：1番人気の女性専用ジムは？Q：女性専用ジムに通うメリットは何ですか？Q：女性がジムで筋トレをしたらどんな効果があるの？Q：筋トレをすると女性はゴツくなる？Q：女性がジムに通ってからどれぐらいの期間で効果が出ますか？Q：ジムは体験した方がいいですか？Q：ジムは週に何回くらい通えばいいですか？Q：ジムとピラティス、どちらがいいですか？Q：通うときの服装や持ち物は？Q：途中で退会したくなったらどうなるの？ Q1.湘南台にあるスポーツジムの中で1番人気の女性専用ジムは？ 湘南台で女性に人気なのはFURDI（ファディー）です。 女性専用で30分の短時間トレーニングが特徴的で、忙しい女性でも通いやすいと評判です。 AIマシンを使った効率的なトレーニングで、運動初心者でも安心して始められます。スタッフのサポートも充実しており、個人の体力に合わせた指導が受けられます。 まずは無料体験で実際の雰囲気やトレーニング内容を確認してみることをおすすめします。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q2.女性専用ジムに通うメリットは何ですか？ 女性専用ジムに通う主なメリットは、男性の視線を気にせずトレーニングに集中できることです。 化粧やウェアを気にする必要がなく、リラックスした環境で運動できます。 また、女性特有の体の悩みに対応したプログラムやマシンが充実しており、スタッフも女性の体について理解が深いため、的確なアドバイスを受けられます。 さらに、同じような目標を持つ女性同士で励まし合える環境があり、モチベーション維持にも効果的です。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q3.女性がジムで筋トレをしたらどんな効果があるの？ 女性がジムで筋トレをすると、まず基礎代謝が向上し太りにくい体質に変化します。 また、筋肉量が増えることで体のラインが引き締まり、メリハリのある美しいボディラインを作ることができます。 さらに、骨密度の向上により将来の骨粗鬆症予防にも効果的で、日常生活での疲れにくさや姿勢改善も期待できます。 ホルモンバランスの安定化により、ストレス軽減や睡眠の質向上などの心理的効果も得られます。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q4.筋トレをすると女性はゴツくなる？ 女性が筋トレを行っても、男性のようにゴツゴツした筋肉質な体になることはほとんどありません。 これは女性の体内には男性ホルモン（テストステロン）が男性よりもかなり少ないためです。 むしろ適度な筋トレによって、女性らしいしなやかで引き締まったボディラインを作ることができ、「筋肉で太くなった」と感じるのは実際には筋肉量増加による体重増加を誤解しているケースが多いとされています。 ジム初心者の女性からは「想像していたより細くなった」という声がよく聞かれます。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q5.女性がジムに通ってからどれぐらいの期間で効果が出ますか？ 女性がジムに通い始めてから効果を実感できる期間は、目標によって大きく異なります。 体力向上や気分の変化なら1〜2週間で感じ始め、筋力アップは4〜6週間、見た目の変化は2〜3ヶ月程度が一般的とされています。 ただし「効果が出ない」と焦る必要はありません。 女性の場合、生理周期による体重変動や筋肉の付きにくい体質などが影響するため、男性よりも変化を感じるまでに時間がかかることが多いのです。 多くのジム初心者の女性が「3ヶ月目で周りから『引き締まったね』と言われるようになった」と話すように、継続することで必ず結果は現れます。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q6.ジムは体験した方がいいですか？ ジムに入会する前には体験することをおすすめします。実際に設備を使い、雰囲気を感じることで、自分に合うかどうかを判断できるからです。 料金だけでなく、スタッフの対応や清潔さ、混雑状況なども確認しましょう。 多くのジムが無料体験を提供しているので、複数のジムを体験して比較し、自分に一番合ったジムを選ぶことが大切です。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q7.ジムは週に何回くらい通えばいいですか？ 週2〜3回の頻度がおすすめです。筋肉の回復には48〜72時間必要なため、毎日ではなく休息日を挟むことが効果的だからです。 初心者の方は週2回から始めて、慣れてきたら週3回に増やしましょう。 無理をして頻繁に通うよりも、継続できるペースで長期間続けることが重要です。 目的や体力レベルに合わせて調整し、まずは自分が無理なく通える回数から始めてみてください。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q8.ジムとピラティス、どちらがいいですか？ 目的によって選択が変わります。筋力アップや体重減少が目標ならジム、体幹強化や姿勢改善が目的ならピラティスがおすすめです。 ジムは筋トレマシンや有酸素運動で全身を鍛えられ、ピラティスは呼吸と連動した動きでインナーマッスルを中心に鍛えます。 どちらも体験レッスンを受けて、自分に合う方を選ぶか、両方組み合わせて利用するのも良いでしょう。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q9.通うときの服装や持ち物は？ 動きやすい服装と室内用シューズが基本です。 服装は、Tシャツやタンクトップ、ジャージやレギンスなど吸汗速乾素材がおすすめです。 必要な持ち物は、タオル（汗拭き用・シャワー用）、飲み物、着替えの下着などです。シャンプー・ボディソープはジムによって備え付けの有無が異なります。 レンタル用品があるジムも多いので、事前に確認しておくと安心です。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 Q10.途中で退会したくなったらどうなるの？ 退会手続きを行えば、通常は翌月から退会できますが、ジムによって退会申請の締切日が異なるため、事前に確認が必要です。 年会費を一括払いしている場合は、未利用分の返金対応がジムによって異なります。また、最低利用期間が設定されている場合もあります。 入会前に退会規約をしっかり確認し、不明な点はスタッフに質問しておくことをおすすめします。 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。 ＼今すぐチェック／ ファディー公式サイトをみる 湘南台周辺でFURDI（ファディー）が最もおすすめな理由 通い放題で月額7,678円～の圧倒的コスパ AIが個別プログラムを作成！初心者でも安心のサポート体制 1回30分の時短トレーニングで忙しい女性にピッタリ 通い放題で月額7,678円～の圧倒的コスパ プレミアム会員なら月額7,678円（税込）で通い放題という驚きの価格設定。 一般的なパーソナルジムが1回数千円～1万円以上かかることを考えると、毎日通っても月額1万円以下という料金は業界最安値レベル。 入会金も不要で、気軽にスタートできる料金体系が魅力的です。 AIが個別プログラムを作成！初心者でも安心のサポート体制 AIマシンが200種類のトレーニングを搭載し、個人の体力や目的に合わせたプログラムを提案。 AIマシンの内蔵カメラが動きを「角度・速度・タイミング」から分析してリアルタイムでアドバイスするため、正しいフォームでトレーニングできます。 10代～80代まで誰でも利用可能で、運動初心者にも最適です。 1回30分の時短トレーニングで忙しい女性にピッタリ 1回30分の時短×結果重視のタイパトレーニングなので、仕事や家事で忙しい女性でも続けやすい設計。 予約不要、通いたい放題なので、思い立った時にすぐ通えるのも大きなメリットです。 短時間で効率的に運動できるため、継続しやすく結果も出やすいシステムです。 ＼今すぐチェック／ ファディー公式サイトをみる FURDI（ファディー）をおすすめできない人 AIマシンの操作に慣れていない人 人とのコミュニケーションを重視するグループレッスン好きの人 デジタル機器の操作を絶対にしたくない人 FURDIはAI技術を活用したマシンが中心のトレーニングスタイルです。 機械の操作に不安がある方や、デジタル機器が苦手な方には最初は戸惑うかもしれません。 ただし、トレーナーがマシンの使い方をサポートしてくれるため、慣れてしまえば問題なく利用できます。 人とのコミュニケーションを重視するグループレッスン好きの人 FURDIは基本的に個人でAIマシンを使用するスタイルで、無人経営可能な次世代型フィットネスを特徴としています。 エアロビクスやヨガなどのグループレッスンでワイワイと楽しみたい方や、他の会員との交流を求める方には向いていません。 一人で黙々とトレーニングするスタイルが好きな方におすすめです。 ＼今すぐチェック／ ファディー公式サイトをみる まとめ｜湘南台周辺にある女性専用ジムならFURDI（ファディー）がおすすめ！ 女性専用ジムは全国にたくさんありますが、「通いやすさ」「続けやすさ」「安心感」がそろったジムはそう多くありません。 その点、女性専用AIフィットネスのFURDI（ファディー）は、初心者でも無理なく通えて、続けやすい環境が整っています。 予約不要でサッと通えたり、丁寧なサポートを受けられたりと、忙しい女性にもぴったりです。 まずは体験レッスンで、自分に合うかをチェックしてみてくださいね。 もう一度、おすすめジムの比較表をみる＞＞ ＼今すぐチェック／ ファディー公式サイトをみる ※記事の内容は執筆時点の情報をもとにしています。最新の情報は必ず公式サイトなどでご確認ください。 女性専用ジム（地域別） #女性専用ジム よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ ジム(女性専用) 山形南周辺のおすすめ9選！安くて予約が取りやすい【体験レッスンや料金も解説】 ジム(女性専用) 北浦和周辺のおすすめ9選！安くて予約が取りやすい【体験レッスンや料金も解説】 この記事を書いた人 ワーカー1 関連記事 ジム(女性専用) 北浦和周辺のおすすめ9選！安くて予約が取りやすい【体験レッスンや料金も解説】 2025年11月28日 ジム(女性専用) 山形南周辺のおすすめ9選！安くて予約が取りやすい【体験レッスンや料金も解説】 2025年11月28日 ジム(女性専用) 山形北周辺のおすすめ9選！安くて予約が取りやすい【体験レッスンや料金も解説】 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